107.09.11嘉檢受保護管束人生命教育講座－如何活得快樂
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- 最後更新日期：108-12-04
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法師首先請學員閉眼靜坐三分鐘，感受一下時間的流動，有時候一忙起來三分鐘像是三秒，而靜下心來只是坐著什麼也沒做，會感到三分鐘好像有點漫長。
關於活得快不快樂，有祥法師現場做了個調查，在場學員竟無一人覺得自己是全然快樂的活著。法師即分享無德禪師告誡信徒的小故事：無德禪師向信徒們說明，如果得到金錢、愛情、名譽才會活得快樂，那煩惱憂鬱便隨之而來，因為追求到手之後，必會用盡手段維護保障，失去了理想與責任，此時佔據身心的就只有煩憂了。因此改變觀念才是關鍵！賺得金錢要懂得布施、獲得愛情要懂得奉獻、功成名就要用來服務大眾，快樂自然充盈。
如若眼光一直放在那些遙遠無法觸及的未來，求取不得而痛苦著；又或因恐懼成就衰敗、殘病死亡，事事擔心害怕著，便無心去感受生活的一切美好。講師說道，「禪」的境界是自主、解脫、安靜、快樂，也是促進快樂的泉源，盼大家能夠試著改變觀念，活在當下、體會禪意，自能活得快樂。