「沒關係啦~吸這個放鬆一下而已」「這個不會上癮~」「我們都在玩，你不試試看太不講義氣了吧?」你是否知道，毒品可能讓你暫時放鬆，但長期以來會破壞你的神經系統、記憶力，甚至導致憂鬱和幻覺？讓我們來看看幾個比較常見的毒品：

1. 依託迷酯：他經常被加入在電子菸油中，吸食會讓人無法思考、昏迷、身體顫抖宛如殭屍，因此又被稱作「喪屍煙彈」；嚴重時，甚至會出現危害他人的行為，造成社會失序。
2. Ｋ他命：他會使人感到時間和空間的扭曲、產生幻覺，覺得好像溶化在週遭環境中或靈魂出竅，長期使用除了器官受損外，也會導致間質性膀胱炎，就是常聽到的「拉Ｋ一時，尿布一世」。
3. 搖頭丸：常設計成五彩繽紛的外觀，吸食後會獲得短暫的幸福感、興奮，但長期使用會影響腦袋的正常運作，造成難專注、記憶不好和憂鬱等，且服用後隔天，會經歷好幾天的情緒低潮。
4. 安非他命:他是夜店常見的毒品，初用時可以提神、降低食慾，但長期使用會造成依賴及成癮，並且會出現妄想的症狀。因為可以抑制食慾，所以常被加入非法減肥藥中販賣。

      由此可知，吸食毒品不僅會讓身體及情緒處於極端，也會長期影響身心狀況。那麼我們該如何拒絕毒品的誘惑呢？除了明確的拒絕外，還有以下幾個撇步：自我解嘲、轉移話題、反激將法等，希望下次你們遇到毒品的誘惑時，可以勇敢說「不」!!

      若有任何毒品相關疑問或戒癮需求，請撥打毒品防治諮詢專線:0800-770-885。