為協助藥癮受保護管束人、受緩起訴處分人及社會勞動人探索生命智慧與自我關愛，本署今年與社團法人正念關懷協會合作辦理「正念藥癮預防復發團體課程」。透過推動生命教育，引導前述個案建立正念新生活，並將所學實踐於日常生活中，以促進社區處遇與再社會化，進而降低再犯風險。

　　本署於7月1日，在當事人休息室舉辦一場開放式正念藥癮預防復發課程，特別邀請社團法人正念關懷協會陳昭淇職能治療師擔任講師，主講「打造多元職能新人生（二）」。課程中，陳職能治療師以學員在生活中扮演的多重角色為出發點，引導學員省思各種角色身分所帶來的想法與情緒，進而探索自身的價值觀。

　　陳職能治療師運用「河流隱喻」帶領學員進行自我覺察：以石頭象徵生活中的困境與問題，木頭象徵支持自己的人、事、物，河床代表外在生活環境與資源，而河水則比喻生命的流動與健康。並邀請學員以繪畫方式描繪「自己的穿流人生」，並引導學員檢視畫面中那些令其感到壓力的「石頭」，進一步思考：是否察覺到自己想移開這些石頭的念頭？又或是選擇忽視它們？藉由這些提問，引導學員反思「癮」與「石頭」之間的關聯，並逐步探索成癮背後的意義。

　　針對「癮」的發生與處理方式，陳職能治療師指出，一般人常以「對抗」或「逃避」作為反應，但透過影片傳達「與其共處」的觀點，鼓勵學員透過正念呼吸練習，培養心理彈性，學習覺察當下的想法與感受，進而調整自身狀態，在日常生活中尋求平衡。

　　本次課程原預計45人參加，實際出席人數為38人。根據活動後的問卷分析，有九成學員表示課程氛圍令人感到輕鬆、溫暖且獲益良多，對課程內容與安排亦表示高度滿意。同樣有九成學員認為課程有助於身心成長，並認同參與正念團體課程比其他司法處分更具幫助與推廣價值，亦有九成學員表示願意再次參加相關團體課程。此外，從問卷回饋中可見，多數學員在金錢、情緒及家庭關係方面仍感困擾。未來課程將參酌此次問卷結果，持續優化課程內容與安排，期盼學員能將正念實踐應用於日常生活中，提升自我覺察與生活品質。