114年度七月份藥癮預防復發團體
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- 最後更新日期:114-07-08
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為協助藥癮受保護管束人、受緩起訴處分人及社會勞動人探索生命智慧與自我關愛,本署今年與社團法人正念關懷協會合作辦理「正念藥癮預防復發團體課程」。透過推動生命教育,引導前述個案建立正念新生活,並將所學實踐於日常生活中,以促進社區處遇與再社會化,進而降低再犯風險。
本署於7月1日,在當事人休息室舉辦一場開放式正念藥癮預防復發課程,特別邀請社團法人正念關懷協會陳昭淇職能治療師擔任講師,主講「打造多元職能新人生(二)」。課程中,陳職能治療師以學員在生活中扮演的多重角色為出發點,引導學員省思各種角色身分所帶來的想法與情緒,進而探索自身的價值觀。
陳職能治療師運用「河流隱喻」帶領學員進行自我覺察:以石頭象徵生活中的困境與問題,木頭象徵支持自己的人、事、物,河床代表外在生活環境與資源,而河水則比喻生命的流動與健康。並邀請學員以繪畫方式描繪「自己的穿流人生」,並引導學員檢視畫面中那些令其感到壓力的「石頭」,進一步思考:是否察覺到自己想移開這些石頭的念頭?又或是選擇忽視它們?藉由這些提問,引導學員反思「癮」與「石頭」之間的關聯,並逐步探索成癮背後的意義。
針對「癮」的發生與處理方式,陳職能治療師指出,一般人常以「對抗」或「逃避」作為反應,但透過影片傳達「與其共處」的觀點,鼓勵學員透過正念呼吸練習,培養心理彈性,學習覺察當下的想法與感受,進而調整自身狀態,在日常生活中尋求平衡。
本次課程原預計45人參加,實際出席人數為38人。根據活動後的問卷分析,有九成學員表示課程氛圍令人感到輕鬆、溫暖且獲益良多,對課程內容與安排亦表示高度滿意。同樣有九成學員認為課程有助於身心成長,並認同參與正念團體課程比其他司法處分更具幫助與推廣價值,亦有九成學員表示願意再次參加相關團體課程。此外,從問卷回饋中可見,多數學員在金錢、情緒及家庭關係方面仍感困擾。未來課程將參酌此次問卷結果,持續優化課程內容與安排,期盼學員能將正念實踐應用於日常生活中,提升自我覺察與生活品質。